[...] 10 latach to powinienem być potworem o prze wymiarach Waszym zdaniem ? Balansowałem sobie z wagą i tyle... bez filozofii niby bez hejtu ale można uwagę zwrócić... ;) Pany, teraz mam ochotę na cykl i chciałem fachowców spytać ot tyle. Nie żyje tylko kulturystyką, bawię się sportem, aczkolwiek to nie numer jeden u mnie. Ciekaw jestem Waszych [...]
[...] 10 latach to powinienem być potworem o prze wymiarach Waszym zdaniem ? Balansowałem sobie z wagą i tyle... bez filozofii niby bez hejtu ale można uwagę zwrócić... ;) Pany, teraz mam ochotę na cykl i chciałem fachowców spytać ot tyle. Nie żyje tylko kulturystyką, bawię się sportem, aczkolwiek to nie numer jeden u mnie. Ciekaw jestem Waszych [...]
181cm wzrostu, 83,5kg wagi, ektomorfik 100procentowy, mogłem wpier.dalać tłuste przed samym snem i nic, ale teraz biorę się za siebie(żarcie), duużo mięcha będzie szło to myślę że przez 4 miechy jeszcze coś pójdzie, a potem to już na SAA wjeżdżam
Musze napisac ze jestem pod koniec 2-go tygodnia cyklu na m-drolu i nie czuje go tak dobrze jak prop+winko w malych dawkach, gzie nie trzymalem tak diety jak teraz. Zaznaczam ze nie jestem przeciwnikiem ph jak niektorzy. A moze poprostu ph nie dzialaja na mnie tak dobrze jak na niektorych
[...] sam dobrze wspominam pierwszy cykl solo metki w malych dawkach wiec poniekad rozumiem ze miewasz po testo pewne problemy,jednakże istotne jest umiec obserwować wlasny organizm na co reaguje sie najlepiej.Uwazam ze testo to podstawa mimo wszystko choc sam borykalem sie z wywalonym estro i ciaglymi problemami ze skórą to teraz temat jest ogarniety
sam mam ten problem ze nie wiem jak zaczac zeby bylo najlepiej choc juz nie raz zaczynalem. myslem teraz nad act. podobno jest najlepszy na poczateka le jak zaczne to sie dowiem czy tak jest naprawde. dam ci tylko jedna rade. nie rob od razu splita. te kiedys zaczalem od splita nawet bardzo podobnego do tego co ty masz i w srode przetrenowalem [...]
[...] chyba ze padnie cos innego rownie ciekawego. Jednak mysle zeby dorzucic cos do testa na podbicie wagi. Chciałbym zrobić 10 kg do wakacji. A taką konkretniejsza bombe szykuje teraz do wakacji dlatego ze pozniej wyjezdzam i nie bede mial dostepu do SAA. Wiec marzy mi sie życióweczka na lipiec :) jak nie teraz to kiedy. Pozdro chłopy ! Jeszcze [...]
[...] wyjazdu. Jedyna opcja na tanie odzywki w UK jest jak są promocje w sklepach typu holland & barrett lub w sklepach on-line. Jeśli chodzi o sklepy on-line nie pamiętam teraz gdzie się wtedy zaopatrywałem, nie mieszkam na wyspie od 2010 roku, a i tak się pewnie dużo zmieniło. Sklep stacjonarny holland & barrett mogę ci polecić, ale tak jak [...]
A powiedzcie mi szczerze bo nie widziałem tej walki - Skywalker vs Jacare, wypunktował go aż tak wyraźnie czy to była wyrównana walka? Ja Rockholda tylko z walki z Jardinem i Kennedym znam i może dlatego go błędnie oceniam jako takiego sobie zawodnika i taki jestem pewny zwycięstwa Vitora. Nie obejrze teraz tej walki bo net nie pozwala
[...] i stójka coraz lepsza, ale 2 razy był w karierze znokautowany a Costa ma bardzo dobry boks i TDD więc ja go nie skreślałem, ba w ankiecie jedyny na niego stawiałem, ale teraz to już whatever u know.. Camozzi stylistycznie dużo łatwiejszy rywal i myślę, że Jacare będzie miał udany debiut w Brazylii @TezAndrzej, Bisping też kopie i obala więc [...]
227 fight night najwięcej miał jones chyba. Bullet Sonnen już wagi nie może zrobić do MW , a Maia walczy teraz w WW i wyglądał przy Silvie jakby był 2 kat niżej. Belfort to były mistrz LHW ,może lepszą ma formę jako LHW ? %-) Z cormierem mógłby w HW zawalczyć jak dla mnie? po co cormier ma się męczyć niech Jones się przetestuje w HW.
Niekoniecznie, Jones jest jednym z częściej walczących mistrzów(Od Rampage'a do Machidy 3 miesiące, potem 4 miesiące i Rashad), byłby w stanie powiedzmy do stycznia dać jeszcze dwie walki spokojnie jeśli zechce. Potem mógłby w przyszłym roku wiosną już walczyć w HW. Bardziej mi chodzilo o to, ze Alego wywala szybko. Wpadka z koksami i sromotna [...]
Cain V+Glover+Jacare będzie ok Na shoguna to rozumiem ,że mogłeś postawić ale Diaza!?!?!? tego co zbiera milion low kicków na minutę...Albo na Grubego Penna?! Diaz wtedy byl po efektownej wygranej z Millerem, a Benson dostal IMHO w dupe od Frankiego. Teraz sie inaczej na to patrzy jak obaj bracia dostali po dupie, ale wtedy Benson nie byl 100% [...]
A z zupełnie innej beczki, nie wiedziałem, że Tibau wywodzi się z aż takiej biedy. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UnNG0NgGeWo Łatwiej w sumie zrozumieć że teraz robi wszystko, żeby wygrywać.
Ostatnią walkę pro miał w 2010 roku, czyli już naprzemiennie z mma karierą, ciekawa postać, czyli można zrobić z boksera, solidnego mma fightera, trzymam za niego teraz kciuki, po tym wpierdzielu od Glovera polubiłem go, a mało brakowało by glovera posłał na deski, jeden sierp wszedł cenralnie na szczękę, szkoda ze juz nie miał w ogole energii po [...]
[...] zostało umieszczon na siłowni". https://youtu.be/SWCz7Z5D8sw Covington stwierdził też, że Lawler zaadresował to zdjęcie do Dana Lamberta przed odejściem z klubu. Chaos chce teraz bronić honoru swojego teamu i zapowiedział, że zostawi Lawlera w kałuży krwi w New Jersey. Lawler nie kupuje jednak nadgorliwej postawy Covingtona nie pozwalając, aby [...]
[...] powiedzieć kogo dokładnie miał na myśli ale jeśli te osoby, o których myślę, a pewnie się nie mylę (był między nimi konflikt) to trochę się pomylił. Od tamtej pory wychowali wielu reprezentantów kraju i mistrzów świata. Aczkolwiek ma to idealne odniesienie do tego co się teraz dzieje na "rynku" sztuk walk. Jest popyt jest podaż.. ;)
[...] ktory jest stary i gra cos jak Dudek, jest Almunia, który jest w srednim wieku i chyba Wenger wiaze z Nim nadzieje na przyszlosc (choc ja nie oceniam Go za dobrze) i teraz wypozyczyli 3 bramkarza Poom'a. Jak juz to tylko Dudek na zasadzie wypozyczenia, a nie definitywnego transeru. Fajnie by bylo jakby Polak gral w Arsenalu (szczegolnie [...]
[...] looknij dzial odzywianie np to mleko o 17 to co to za posilek?: > , za duzo nabialu, nabial spozywamy glownie rano na redukcji jak cos po treningu silowym wystarczy 20-30 minut aerobow plan proponuje inaczej troszke np sroda dzien wolny, a w czwartek barki + triceps teraz nie mam czasu za wiele, pozniej moze wiecej cos napisze pozdro
TankAbbot- fotki
